Статья рассказывает о том, что грусть - это болезнь, которую нужно лечить, а не просто игнорировать или призывать к позитиву. Автор объясняет, почему неправильно говорить грустному человеку 'не грусти' или 'верь в лучшее', и предлагает альтернативные способы поддержки, которые помогут ему прийти в себя и найти выход из тяжелой ситуации.